2019年春季开学通知及温馨提示

【慕联导读】

风雨送春归，飞雪迎春到。送别了冬日，我们迎来了百花盛开的春天；送别了寒假，我们迎来了充满希望的新学期。

亲爱的同学们、家长们，我们就要开学了！

快快乐乐过寒假，高高兴兴迎开学！度过了一个快乐而难忘的寒假，我们要迎接新的学期，学习更多新的本领，懂得更多新的道理，祝愿孩子们变得更加聪明、勇敢、自信、坚强，收获更大的成长能量。

为了让同学们尽快适应新学期生活，确保各项教育教学工作顺利开展，学校在此提出以下几点温馨建议，希望各位家长引导孩子做好开学准备工作。

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做好开学前相关准备

寒假是孩子的休整阶段，经过一个假期的休息，相信孩子们已经养精蓄锐，能够以饱满的精神状态迎接开学。

在开学前，希望家长们能够指导孩子做好以下准备：

1.准备好各科寒假作业。

寒假作业的主要目的是让孩子保持学习状态，巩固基础知识，也有利于帮助孩子收心。

假期即将结束，请各位家长检查、督促孩子的作业情况，保证孩子没有虚度假期。

2.准备好各种学习用具。

新的学期，新的开始，家长可以为孩子准备好新的学习用具，让其以崭新的面貌投入到学习之中。

主要有：文具盒、铅笔、签字笔、橡皮擦、尺子、文件袋、书包等等。

也可以鼓励孩子自己收拾书包，放置好各种文具，锻炼孩子的动手能力。

3.准备好新学期着装。

小学日常着装以校服为主，请家长检查孩子的衣服情况，如有缺漏请及时购买。

另外，初春天气情况多变，气温不定，孩子容易感冒，建议多穿衣，衣服以轻便为主，方便替换。

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恢复饱满的精神状态

态度决定一切，孩子的学习态度与学习状态，直接决定了他们的学习成果。

开学之初，孩子以端正积极的态度、饱满的精神迎接学习，更能投入到学习当中。

因此，家长要注重调整孩子的作息与生活习惯，确保让孩子恢复到最佳的学习状态。

首先，调整作息与生活规律，让孩子提早适应新学期。

早上7:00起床，晚上9:00睡觉，严格按照平时的生活作息习惯执行；

一日三餐要准时，以清淡饮食为主，保证孩子的肠胃健康；

在家里也要严加约束孩子，培养孩子良好的学习与生活习惯，别让孩子把好习惯“落”在学校。

其次，加强运动锻炼，增强孩子的体魄。

在假期中，孩子生活十分轻松，容易出现精神涣散、体质虚弱、容易感冒等症状，而运动是解决以上问题的最好方法。

多鼓励孩子做一些强度一般，但可以锻炼到机体的运动，包括快走、慢跑、打球等等，让孩子多出出汗，不仅能够促进孩子生长发育，还能进一步提高其注意力。

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照顾孩子的开学情绪

还要注意的是，面临开学，许多孩子都会出现一定的情绪问题，我们称之为“开学焦虑”。

面对孩子的开学情绪，家长不用打骂，做好以下几点，就能有效抚平孩子的焦虑情绪。

1.以身作则，用积极的情绪去感染孩子。

表现出积极的情绪，表达自己对孩子新学期的期待，让孩子也对新学期产生类似的期待。

2.转移孩子的注意力，帮助孩子疏导情绪。

孩子的焦虑主要源于内心的不确定与不自信，因此，家长可以适当转移孩子的注意力，让孩子不再关注自己负面消极的情绪。

3.避免指责孩子，在沟通的过程中表达充分的理解。

孩子对于父母总是信任的，也希望能够倾诉内心想法。父母要抓住每一次陪伴的机会，鼓励孩子表达自己，并对其积极的情绪给予鼓励。

4.指导孩子制定新学期计划，让孩子对于新学期做到心中有数。

计划能够打破一切不确定，家长应该鼓励孩子制定学习计划，按部就班开展学习任务，孩子就不会因为不确定而焦虑。

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给家长的一点小建议

教育是一项长期的事业，也是需要学校与家长共同配合的工作。在新学期即将到来之际，学校方面也向各位家长提出一些小建议，希望能与家长携手，通过教育促进孩子的成长。

又是一年来报到，快乐学习欢声笑语。

今朝努力学海航，明日成功题金榜。

新的学期，新的起点，新的征程，熬得住，出彩，熬不住，出局！老师愿意和孩子们共同奋斗，一起为成长的梦想奋斗，也愿意与广大家长携手，为孩子的教育而努力！

最后，希望家长与孩子们提前做好新学期准备，千里之行，始于足下，我们从现在开始！