太阳的作用

【慕联导读】

太阳给地球刚好的温暖,这是生物生存和延续所必需的。给植物提供光合作用,使植物能够生长,吸收二氧化碳,释放出氧气。

同时，阳光给人类生存提供了足够的能源，当今通过科学技术装备，人们扩大了对阳光的利用是非常丰富的。最简单的是太阳能热水器，再就是太阳能发电，用太阳能驱动车辆等

阳光可以杀菌，太阳中的紫外线是天然的杀菌剂，有很强的杀菌能力能有效的杀灭细菌及降低其繁殖性，一般细菌和某些病毒在阳光下晒半小时或数小时，就会被杀死。例如，结核杆菌在阴暗潮湿的环境中能生存几个月，但在阳光照射下只能存活几小时。（这里指一般的细菌和病毒，对于新型冠状病毒的有效性尚未确定）

阳光还能够增强人体的免疫功能、增加吞噬细胞活力。刺激骨髓制造红血球，提高造血功能，从而防止贫血。促进人体的血液循环、增强人体新陈代谢的能力、调节中枢神经，从而使人体感到舒展而舒适。对于女性而言，如果手脚冰凉，痛经，宫寒，晒太阳都是有帮助作用的。

阳光能够帮助人体获得维生素D，这是自然情况下人体维生素D的主要来源。维生素D又叫“阳光维生素”，人体皮肤中所含的维生素D3源通过获取阳光中的紫外线来制造、转换成维生素D。维生素D可以帮助人体摄取和吸收钙、磷，使小朋友的骨骼长得健壮结实。对软骨病、佝偻病有预防作用。对大人则有防止骨质疏松、类风湿性关节炎等功效。并且充足的维D，能帮助身体生成血清素（一种影响幸福感和心情的神经递质），带来愉悦感。

来源：互联网 编辑：杨娟